Jak pomoci dítěti které se řeže
Obraťte se na odborníka
Přestože s dítětem na problému pracujete doma, je vhodné se obrátit na odborníka, který má se sebepoškozováním zkušenosti. Prvním kontaktem může být školní psycholog, který vám buď pomůže sám, nebo vás odkáže na jiné kolegy – klinické psychology nebo psychoterapeuty.
Archiv
Jak pomoci dítěti při sebepoškozování
Doporučení dětem/dospívajícímNepříjemné pocity, které prožíváš, se mohou stupňovat, takzvaně zesilovat a mohou vést k myšlence na sebepoškození.Je však potřeba uvolnit a přesunout své emoce jiným směrem – zdravějším a zralejším způsobem, například vykřičet se do polštáře/nahlas, vyvztekat se, zanadávat si.
Archiv
Co dělat když se kamarádka Sebepoškozuje
Pokud máte nějaké takové problémy, promluvte si o tom s kamarády, učiteli, rodiči nebo zavolejte na Linku bezpečí (je to zdarma, tel.: 116 111, web: www.linkabezpeci.cz). Sebepoškozování vám vaše problémy nevyřeší.
Archiv
Jak říct rodičům o sebepoškozování
Je důležité, aby o tom rodiče věděli. Jestli je to pro Tebe možné, bylo by dobré si o tom s rodiči promluvit. Říct jim, že vlastně úplně nerozumíš tomu, jak na tebe reagují, když jsou nespokojení ve chvíli, kdy máš Ty dojem, že je vše v pořádku.
Jak začíná sebepoškozování
Nejčastěji se jedná o zraňování žiletkou, řezání do rukou a nohou, škrábání kůže do krve, štípání nebo pálení se zapalovačem. Jde o nezdravý způsob, jak se vyrovnávat s emočními problémy jako jsou úzkost, smutek a deprese nebo s jinými stresujícími situacemi. Sebepoškozování je návykové a vzniká na něm závislost.
Jak se bezbolestně řezat
Překonat chuť na „říznutí se“ lze ovšem i jinak, třeba škrábáním pera o papír. „Když to nejde jinak, ať zkoušejí aspoň méně drastické formy a postupně ubírají.
Jak skrýt sebepoškozování
Marie – nejrychlejší pomoc je zakrýt jizvy Klinickým make-upem od Dermacolu, je otěruodolný a voděvzdorný. Dále se dá barevný rozdíl zmenšit vtetováním tělové barvy, ale nečekejte, že výsledek bude dokonalý. A všem zvědavcům zkuste namluvit, že jste při havárce proletěla sklem – a toto jsou následky.
Co dělat místo sebepoškozování
Podle nejnovějších studií lze většinu typů sebepoškozování zvládnout pomocí intenzivní psychoterapie. Nejefektivnější je v tomto ohledu modifikovaná kognitivně behaviorální terapie s prvky logoterapie nebo dialektická behaviorální terapie.
Jak se léčí sebepoškozování
Podle nejnovějších studií lze většinu typů sebepoškozování zvládnout pomocí intenzivní psychoterapie. Nejefektivnější je v tomto ohledu modifikovaná kognitivně behaviorální terapie s prvky logoterapie nebo dialektická behaviorální terapie.
Co způsobuje sebepoškozování
Sebepoškozování neboli automutilace je záměrné fyzické poškozování sama sebe. Důvody mohou být různé: Problémy v rodině, šikana, rozchod s partnerem nebo agrese. Někteří lidé, kteří se sebepoškozují, říkají, že je to pro ně úleva a že je to nebolí fyzicky, protože psychická bolest je horší.
Jak se co nejrychleji zbavit jizev
Jizvy je velmi vhodné brzy po uzavření rány nebo vyndání stehů pravidelně alespoň 3x denně masírovat tzv. tlakovou masáží. K ošetření je vhodná kvalitní měsíčková mast či šípkový olej. Jezte kvalitní stravu s dostatkem vitamínů, minerálů a nezapomeňte na kolagen, který je odpovědný za proces hojení kůže.
Proč se člověk Sebepoškozuje
Možné příčiny sebepoškozování
Hraniční porucha osobnosti. Nezpracované sexuální trauma. Rodinné trauma (nejčastěji rozpad rodiny, násilí) Partnerské trauma.
Co dělat po vytažení stehů
Jizvu pravidelně masírujte, aby povolila a zamezilo se tvorbě nevzhledné jizvy. Nepřetěžujte jizvu – Tkáně potřebují na kvalitní zahojení přibližně 6 týdnů. Po tuto dobu vynechte silová cvičení a jiné nevhodné aktivity. Tkáň v okolí rány masírujte – Po odstranění stehů promazávejte kůži v okolí rány mastným krémem.
Jak dlouho se hojí řezná rána
Fáze hojení a rekonstrukce zahrnuje přestavbu tkáně jizvy pod strupem, který se uzavře nad ránou. To je umožněno tvorbou kolagenu v místě rány. Tkáň jizvy se definitivně přestaví zhruba 3 týdny po poranění. Rychlost, jímž se Vaše poranění hojí, mohou ovlivňovat faktory jako věk, výživa a jiné infekce nebo onemocnění.
Po jaké době se vytahují stehy
Vstřebatelné stehy se nevytahují. V případě, že byly použity nevstřebatelné stehy nebo kovové svorky, vyndá vám je lékař zhruba 7-12 dní po operaci, a to podle délky a místa zhojené rány. Vlastní doba pro vytažení stehů záleží i na tom, jak se operační rána bude hojit.
Jak zastavit krvácení z řezné rány
Zastavte krvácení
Jemně přitlačte na řeznou ránu čistý a suchý absorpční materiál (sterilní obvaz, ručník, kapesník apod.) a držte ho po dobu několika minut. Pokud je rána na končetině, zvedněte ji nad hlavu nebo nad úroveň srdce, abyste snížili průtok krve, což urychlí zastavení krvácení.
Jak se zbavit řezných ran
Aby se rána zahojila bez strupů a jizev, použijte prostředek, který vytváří ideální prostředí pro hojení ran, známé jako vlhké hojení. Při použití obvazu nebo náplasti se nemusíte obávat přilepení na ránu. Prostředky vlhkého hojení pro urychlení hojení ran jsou: Hemagel, BepanGel, Flamigel a ActiMaris.
Kdy lze sprchovat stehy
Pěkný den, neurčí-li lékař jinak, neměla by postižená místa přijít první 2-3 dny do kontaktu s vodou. Poté lze místo osprchovat proudem vlažné vody (vyvarujte se však koupání), nepoužívejte žádné mýdlo a postiženou oblast následně důkladně osušte.
Co delat kdyz mi praskne steh
pokud rozestup rány, tedy defekt, není velký, nechává se to místo zahojit spontánně. Tedy jen zvýšenou hygienou, která je prevencí vstupu infekce. Pokud je defekt vetší, obvykle je nutno ho znovu sešít.
Jak poznam že se rána hojí
Nejčastější příznaky infekce v ráně
Vytékající tekutina (krev, plazma) má ránu vyčistit od nečistot a nežádoucích mikroorganismů. V ideální případě by z rány mělo vytékat malé množství čiré tekutiny. Pokud se ovšem objeví hnis, tedy žlutá zapáchající tekutina, je to známkou problému.
Jak ošetřit říznutí
První pomocNejprve se snažte zabránit krvácení přiložením sterilního obvazu.Při silnějším krvácení přiložte tlakový obvaz.Po zástavě krvácení je vhodné ránu omýt tekoucím proudem čisté vody.Okolí rány potřete nebo postříkejte dezinfekcí.Na ránu aplikujte sterilní krytí, které se nelepí k ráně.
Jak dlouho se hojí říznutí
Tkáň jizvy se definitivně přestaví zhruba 3 týdny po poranění. Rychlost, jímž se Vaše poranění hojí, mohou ovlivňovat faktory jako věk, výživa a jiné infekce nebo onemocnění.
Jak zakrýt řezné rány
BepanGel Hydrogel je určený na vlhké hojení ran. Tím, že udržuje ránu vlhkou, zajišťuje jednodušší péči o ránu – např. obvaz či náplast se na ránu nepřilepí. Poraněné místo hydrogel příjemně chladí a vytváří na něm vrstvu, která ránu bezpečně uzavírá a chrání ji před další infekcí.
Po jaké době se vyndají stehy
Vstřebatelné stehy se nevytahují. V případě, že byly použity nevstřebatelné stehy nebo kovové svorky, vyndá vám je lékař zhruba 7-12 dní po operaci, a to podle délky a místa zhojené rány. Vlastní doba pro vytažení stehů záleží i na tom, jak se operační rána bude hojit.
Co dát na řeznou ránu
Aby se rána zahojila bez strupů a jizev, použijte prostředek, který vytváří ideální prostředí pro hojení ran, známé jako vlhké hojení. Při použití obvazu nebo náplasti se nemusíte obávat přilepení na ránu. Prostředky vlhkého hojení pro urychlení hojení ran jsou: Hemagel, BepanGel, Flamigel a ActiMaris.
