Jak se léčí Netolismus
Jak léčit netolismus Dětští psychologové preferují řešení formou rodinné terapie, protože závislost mění život dítěte i celé rodině. Volejte bezplatnou Národní linku pro odvykání hraní na telefonu 800 350 000. času stráveného sportem, čtením knížek, kroužky apod.
Archiv
Jak předejít Netolismu
Jak předcházet rozvoji netolismu:
Hrajte hry spolu s dítětem a potom si o nich povídejte – pomáháte tak rozlišovat fikci od reality. Stanovte striktní limity, kdy dítě může hrát a kdy ne. Dávejte pozor, aby dítě nehrálo hry u kamarádů. Zjistěte, zda dítě hraním počítačových her neutíká od nějakých problémů.
Archiv
Jaké závislosti patří k Netolismu
Netolismus: závislost na tzv. virtuálních drogáchzávislost na virtuální sexualitě – kompulzivní (nutkavé jednání člověka nedostatečně řízené rozumově) používání webových stránek pornografického zaměření,závislost na virtuálních vztazích – nadměrné věnování se virtuálním vztahům (online seznamky, sociální sítě).
Archiv
Jak se projevuje závislost na internetu
Jak poznat závislost
– závislý člověk neustále prodlužuje dobu strávenou on-line. – pokud je závislému odepřen přístup k počítači, mohou se u něj projevit výbušné až agresivní reakce, pocity úzkosti, deprese či jiné psychické potíže, které zmizí prakticky ihned poté, co se k Internetu opět připojí.
ArchivPodobné
Co je to Nomofobie
Nomofobie (NO MObile PHOBIA) označuje závislost na mobilním telefonu, a tedy strachu a úzkosti z času stráveného bez něj.
Co dělat když je dítě závislé na počítači
"Nejdůležitější je s dítětem komunikovat," radí dětská psycholožka. "Zkuste s ním více mluvit, zajímejte se o jeho virtuální svět. Pokud se vám podaří alespoň zčásti do něj proniknout, jeho virtualita se rázem sníží." Podle Anny Páchové bychom také měli dítěti více naslouchat a snažit se je pochopit.
Jak se projevuje závislost na mobilu
Závislost na mobilu čili nomofobie
Příznaky jsou následující: Časté přemýšlení nad aktivitami na telefonu, pokud není přístroj fyzicky k dispozici. Podrážděnost, která může přerůst až v agresivitu, když nemůžeme telefon používat.
Co je to závislost
Závislostí se v užším kontextu rozumí dlouhodobý, trvalý vztah k někomu nebo k něčemu, vycházející z pocitu silné touhy nebo potřeby toto uspokojit. Takový stav ovlivňuje jednání závislého člověka a omezuje jeho svobodu.
Jak se projevuje závislost na počítači
Podle APA se dá klinicky určit závislost na hraní her, pokud jedinec vykazuje pět následujících symptomů v období jednoho roku:Zaujetí počítačovými hrami.Abstinenční příznaky při nemožnosti hraníTolerance, kdy jedinec potřebuje stále více času k uspokojení touhy.Opakovaná snaha omezit nebo přerušit hraní her.
Jak se jmenuje fobie z bouřky
astrofobii (strach z bouřky) nebo také brontofobii (strach z hromu). Další možnou variantou je tzv. keraunofobie, chorobný strach ze zasažení bleskem. Je třeba uznat, že blesky reálně nebezpečné skutečně mohou být.
Jak se říká fobii z hloubky
Akrofobie je odborné označení pro extrémní nebo neopodstatněný strach z výšek či hloubek. Chorobný strach z výšky – hypsofobie, z hloubky – kremnofobie. Člověk trpící touto fobií může být v extrémních případech nebezpečný sobě i svému okolí.
Jak dlouho bych měl být na telefonu
Doba strávená na zařízení by neměla přesáhnout dvě hodiny denně nad rámec školních povinnosti nebo online výuky. Vyzkoušejte vytvořit pravidla společně s dětmi, může jim to pomoci nastavená pravidla lépe přijmout a dodržovat.
Jak nebýt závislý na mobilu
Jak léčit závislost na telefonu
Pokud si sami uvědomujete, že s telefonem v ruce trávíte příliš mnoho času, případně vás na to upozornili vaši blízcí, jste na dobré cestě se ze závislosti dostat. Dobrou radou je nebýt online neustále, např. používat pouze WiFi, a datové připojení ideálně vůbec nezapínat.
Jak řešit závislost na telefonu
Pokud držíte neustále telefon v ruce, musíte to sami omezit, abyste jim mohli jít příkladem. Poté stanovte místo a čas, kdy budou mít děti povolené technologie používat. Určete například určitou hodinu, kdy dostanou telefon a jindy jim ho nedávejte. Připravte si také následky pro případ, že vaše pravidla poruší.
Jak se chová gambler
Pro gamblera je typické, že je posedlý fantaziemi o tom, že bude bohatý díky vysoké výhře v hazardní hře, ale ve skutečném životě je neustále bez peněz, půjčuje si od kamarádů i rodiny, odkládá povinné platby a vyhýbá se debatám o penězích, protože se bojí, že bude jeho závislost odhalena.
Co je to Gamble
Gamblerství neboli gambling či patologické hráčství je chorobná závislost na hraní hazardních her. Gamblerství je považováno za patologickou psychickou závislost na lákavé představě rychlého zisku peněz nebo jiné hmotné výhry. Pravidla her jsou přitom nastavena z dlouhodobého hlediska pro hráče nevýhodně.
Jak nebýt závislý na počítači
Každého něco baví, i kdyby to mělo být „jen“ poslouchání muziky či čtení knížek. Tyto jednoduché věci jsou dobrý první krok ke zbavení se závislosti, později je možno aktivity prohlubovat, čili člověk poslouchající muziku může jezdit na koncerty, sbírat plakáty, shánět články o své oblíbené kapele apod.
Jak odnaučit dítě závislosti na počítači
"Nejdůležitější je s dítětem komunikovat," radí dětská psycholožka. "Zkuste s ním více mluvit, zajímejte se o jeho virtuální svět. Pokud se vám podaří alespoň zčásti do něj proniknout, jeho virtualita se rázem sníží." Podle Anny Páchové bychom také měli dítěti více naslouchat a snažit se je pochopit.
Jak se říká fobií z hloubky
Akrofobie je odborné označení pro extrémní nebo neopodstatněný strach z výšek či hloubek. Chorobný strach z výšky – hypsofobie, z hloubky – kremnofobie. Člověk trpící touto fobií může být v extrémních případech nebezpečný sobě i svému okolí.
Co je Astrofobie
Obecně se fobie znamenající chorobný strach z přírodních úkazů, např. právě z bouřky, nazývá astrofobie.
Co je to Thalassofobie
Strach z oceánu nebo hluboké, otevřené vody úzce souvisí se strachem z neznámého.
Co je to Trypofobie
Ty se v medicíně diagnostikují jako trypofobie. Ti, kteří jí trpí, pociťují intenzivní a iracionální strach z malých děr, především pak ze shluku děr. Dráždí je například pohled na plástve medu nebo bublinkovou čokoládu.
Jak zjistit kdy byl telefon uveden do provozu
Staci jít do nastavení položky systém a tam kliknout na info o telefonu a pak uz jenom kliknout na položku stav a tam je doba provozu.
Co zpusobuje závislost na mobilu
Psychický či fyzický stres, pokud je telefon vybitý, případně nejsou k dispozici internetové sítě. Neschopnost opustit domov bez chytrého telefonu. Nutkání k neustálému kontrolování příchozích e-mailů, zpráv a SMS. Noční buzení spojené s nutností kontrolovat telefon.
Jak být méně na telefonu
Tipy jak se zbavit závislosti na telefonuScreen Time je váš nejlepší kamarád.Aplikace sociálních sítí rovnou do koše.Omezte notifikace.Přes noc nabíjejte všude jinde, jen ne na nočním stolku vedle postele.Být minimalista je cool, tak proč to nezkusit i s aplikacemi.Zkomplikujte si „zevlování” na mobilu.
