Co se smí jíst při dně
Dieta při dně – dodržujte pitný režim a jezte čerstvou zeleninu a ovoce
| Potraviny | Vhodné |
|---|---|
| maso | malé porce, vařené, dušené – libové hovězí a vepřové maso omezeně sladkovodní ryby bez kůže (kapr, pstruh, štika), tuňák, losos, občas drůbež |
| uzeniny | v klidovém období občas šunka |
| tuky | olej, máslo, rostlinné tuky, smetana |
Archiv
Co zhoršuje dnů
Nejvyšší obsah purinů má maso z mladých zvířat (telecí, jehněčí, kuřecí) a zvířecí vnitřnosti (brzlík, ledviny, plíce, slezina, krev, játrové paštiky), dále krůtí a husí maso a také zvěřina. Nevhodné pro pacienty trpící dnou jsou také uzeniny, živočišné tuky a různé masové výtažky (maggi, masox, masové koncentráty).
Archiv
Co jíst při zvýšené hladině kyseliny močové
Trvale snižte příjem soli (polotovary, ochucovadla). Používejte jemnější koření. Doplňujte bílkoviny zvýšeným příjmem různých nízkotučných mléčných výrobků (sýry do 30 % t.v.s., jogurty do 3 % t.v.s.) Zvyšte konzumaci zeleniny a ovoce na cca 100-150 g 3x denně.
ArchivPodobné
Jak se rychle zbavit kyseliny močové
Jak vyplavit kyselinu močovou z těla
Ke snížení hladiny kyseliny močové vede v první řadě úprava životního stylu. Z jídelníčku je vhodné zcela vynechat veškeré potraviny bohaté na puriny a také ty, jež zvedají hladinu kyseliny močové.
Archiv
Které potraviny obsahují kyselinu močovou
Potraviny s vysokým obsahem purinů – omezit:zvěřina: kančí, jelení, kachny..červené maso (hovězí, vepřové), uzeniny.některé mořské ryby: tuňák, sardinky, treska, mušle.vnitřnosti: játra, ledviny.zrající sýry.alkohol: pivo, víno.luštěniny (čočka, fazole, hrách)určité druhy zeleniny: rebarbora, špenát, červená řepa.
Jaký čaj pít při dně
Čaj z kopřivy dvoudomé zbavuje tělo nadbytku kyseliny močové. Dejte 2 čajové lžičky sušené kopřivy na 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a pijte 3x denně po dobu 5 týdnů. Můžete provádět i čajovou koupel postiženého místa.
Jak poznat že mám dnu
Jak se pozná dna
Projeví se jako silná bolest v oblasti kloubů nebo šlach. Nejčastěji postihuje palec u nohy, vzniká ale i na jiných místech například na rukou. Bolest je spojená s otokem, místo bývá začervenalé, kůže napnutá a někdy příznaky provází i zvýšená teplota.
Koho postihuje DNA
Dna se často objevuje i v kombinaci s dalšími zdravotními kmplikacemi, například anémií, lupénkou, selháním ledvin či transplantací orgánů a v téměř 75 % doprovází metabolický syndrom (obezita, vysoký krevní tlak, cukrovka, vysoký cholesterol). Je častější u mužů a výskyt stoupá s rostoucím věkem.
Co se nesmí při dně
Ze stravy vyloučíme potraviny obsahující větší množství purinů – zvěřinu, vnitřnosti, masové vývary a extrakty, trvanlivé salámy, uzená masa, olejovky, kakao, čokoládu, silný černý čaj, zrnkovou kávu, luštěniny, alkoholické nápoje, houby. Doporučujeme snížit celkové množství bílkovin na 50–60 g/den = 0,6–0,8 g/kg váhy.
Jak rychle ulevit od dny
Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.
Jaký čaj na kyselinu močovou
kopřiva dvoudomá, podporuje vylučování kyseliny močové ledvinami, prospívá při zvýšené tvorbě kyseliny močové a při tvorbě močových kamenů kopřivový čaj společně se šťávou z čerstvého citronu, podporuje podporuje vyplavování kyseliny močové černý rybíz, pomáhá normalizovat hladinu kyseliny močové
Jak se zbavit dny
Z medikace se na dnu obvykle předepisují léky, které snižují bolest kloubů a potlačují zánět tzv. nesteroidní antirevmatika (např. Ibuprofen, Diklofenac, nimesulid), a léky, které snižují tvorbu kyseliny močové (například Purinol či Febuxostat). Další lék, který specificky tlumí akutní ataku dny, je kolchicin.
Co je příčinou dny
Základní příčinou dny je hyperurikémie. Ta může být vyvolána celou řadou faktorů, včetně skladby jídelníčku, genetických dispozic nebo snížené sekrece urátů, solí kyseliny močové.
Jak zmirnit priznaky dny
Léčba dny. Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.
Jak se zbavit záchvatu dny
Při akutním dnavém záchvatu bolestivý a oteklý kloub chlaďte pomocí ledového gelového obkladu. Přikládejte jej na přibližně 20-30 minut, nejméně 4krát denně. Sáhnout můžete také po léčivém krému či gelu s obsahem ibuprofenu nebo diklofenaku.
Jakou zeleninu nejíst při dně
Škodit mohou i obecně zdravé a doporučované potraviny. Na seznam těch, kterými se vyplatí šetřit, připište luštěniny, ryby, celozrnné potraviny, kvasnice, houby, zelenou zeleninu (chřest, špenát, kapusta, paprika, cuketa) a ostrou zeleninu (křen, česnek).
Co snižuje hladinu kyseliny močové v krvi
Mezi byliny, které pomáhají vylučovat kyselinu močovou, patří například tužebník, semeno celeru, šípek, židovská třešeň, bříza, jehlice, jasan. Ve směsech pak bývají kombinovány s bylinami na posílení ledvin – celík zlatobýl, truskavec, přeslička, trubkovec, vrbice a další.
Co na dnu Babske řády
Bylinné čaje na dnu
Naše babičky při dně používaly močopudné byliny: smíchejte 25 g kořene (či natě) pýru plazivého, 20 g natě pampelišky (smetanky lékařské) a 20 g natě rdesna ptačího. Přelijte 2 lžíce této směsi 0,5 l vroucí vody a přikryté nechte 15 minut vyluhovat. Přeceďte a pijte 3x denně, pokaždé třetinu výluhu.
Co boli při dně
Jak se pozná dna
Jak vypadá záchvat dny Projeví se jako silná bolest v oblasti kloubů nebo šlach. Nejčastěji postihuje palec u nohy, vzniká ale i na jiných místech například na rukou. Bolest je spojená s otokem, místo bývá začervenalé, kůže napnutá a někdy příznaky provází i zvýšená teplota.
Jak dlouho trvá léčba dny
Bolest je doprovázena zvýšenou teplotou, kloub je oteklý zarudlý, je omezená i hybnost v kloubu. Příčiny, které mohou za vznik akutní dny jsou nadměrná konzumace alkoholu, zvýšená konzumace potravin s vysokým obsahem purinů, hladovění, atd. (viz níže). Většinou trvá 10 dní.
