Co obsahuje nejvic purinů
K nejběžnějším zdrojem purinů patří maso z mladých zvířat, smažená a grilovaná masa, uzeniny, tučné sýry, čokoláda, sojová omáčka, luštěniny nebo alkohol. V případě masa je důležitá jeho úprava. Nejméně purinů obsahuje vařené maso, neboť puriny se během vaření uvolňují do vody.
Archiv
Kde nejsou puriny
Potraviny s nízkým obsahem purinů – možno konzumovat:
Zelenina – některé druhy: celer, cuketa, baklažán, cibule, brambory, květák, rajčata, zelí, pórek, ředkvička, salát, mrkev, sója, paprika, chřest, kedlubny, okurky, avokádo. Mléko, zakysané mléčné výrobky, tvaroh, sýry, brynza, jogurty. Vejce.
Archiv
Co se nesmí jíst na kyselinu močovou
DNA a vysoká hladina kyseliny močové
| POTRAVINY | NEVHODNÉ (s obsahem purinů) |
|---|---|
| Mléko, mléčné výrobky | Zrající, uzené a plísňové sýry. |
| Koření | Masové kostky, ostré koření: pepř, chilli, křen, Maggi, sojová omáčka. |
| Ovoce | Fíky |
| Zelenina | Luštěniny: čočka, hrách. Špenát, chřest nebo rebarbora, červená řepa, česnek, sója. |
ArchivPodobné
Co jíst a nejíst při dně
Ze stravy vyloučíme potraviny obsahující větší množství purinů – zvěřinu, vnitřnosti, masové vývary a extrakty, trvanlivé salámy, uzená masa, olejovky, kakao, čokoládu, silný černý čaj, zrnkovou kávu, luštěniny, alkoholické nápoje, houby.
Co pít při dně
Velmi podstatné je také dodržovat pitný režim. Denně se doporučuje vypít kolem tří litrů vody, čaje nebo čerstvých neslazených džusů.
Jaké maso jíst při dně
Bílé maso je obvykle lepší než červené. Nejvyšší obsah purinů má maso z mladých zvířat (telecí, jehněčí, kuřecí) a zvířecí vnitřnosti (brzlík, ledviny, plíce, slezina, krev, játrové paštiky), dále krůtí a husí maso a také zvěřina.
Co je nejlepší na kyseliny močové
zelenina – celer, cuketa, baklažán, cibule, brambory, zelené fazolky, kapusta, květák, rajčata, zelí, pórek, ředkvička, salát, mrkev, sója, paprika, chřest, kedlubny, okurky, avokádo. pupečník asijský, pomáhá při odplavení kyseliny močové z těla.
Co odbourává puriny
Co je kyselina močová Kyselina močová je odpadní produkt purinů, které jsou přirozeně přítomné ve stravě. Dna je metabolická nemoc, při níž není organismus schopen puriny v dostatečné míře odbourávat a dochází k hromadění kyseliny močové. Z těla se kyselina močová vylučuje přes ledviny.
Co Odbourava puriny
Kyselina močová je odpadní produkt purinů, které jsou přirozeně přítomné ve stravě. Dna je metabolická nemoc, při níž není organismus schopen puriny v dostatečné míře odbourávat a dochází k hromadění kyseliny močové. Z těla se kyselina močová vylučuje přes ledviny.
Jak se zbavit dny
Léčba dny. Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.
Jak poznat že mám dnu
Jak se pozná dna
Projeví se jako silná bolest v oblasti kloubů nebo šlach. Nejčastěji postihuje palec u nohy, vzniká ale i na jiných místech například na rukou. Bolest je spojená s otokem, místo bývá začervenalé, kůže napnutá a někdy příznaky provází i zvýšená teplota.
Jak se zbavit záchvatu dny
Při akutním dnavém záchvatu bolestivý a oteklý kloub chlaďte pomocí ledového gelového obkladu. Přikládejte jej na přibližně 20-30 minut, nejméně 4krát denně. Sáhnout můžete také po léčivém krému či gelu s obsahem ibuprofenu nebo diklofenaku.
Jaký čaj pít při dně
Čaj z kopřivy dvoudomé zbavuje tělo nadbytku kyseliny močové. Dejte 2 čajové lžičky sušené kopřivy na 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a pijte 3x denně po dobu 5 týdnů. Můžete provádět i čajovou koupel postiženého místa.
Co rozpouští krystaly kyseliny močové
Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.
Co se nesmí při dně
Nejvyšší obsah purinů má maso z mladých zvířat (telecí, jehněčí, kuřecí) a zvířecí vnitřnosti (brzlík, ledviny, plíce, slezina, krev, játrové paštiky), dále krůtí a husí maso a také zvěřina. Nevhodné pro pacienty trpící dnou jsou také uzeniny, živočišné tuky a různé masové výtažky (maggi, masox, masové koncentráty).
Jak se zbavit dny bez léků
Co máme tedy jíst Naopak můžeme doporučit ovoce a ovocné šťávy, kořenovou zeleninu, brambory, bílé nebo tmavé pečivo a v omezeném množství i některé druhy sladkovodních ryb, vařená vejce nebo šunku. Při boji proti dně bychom měli zároveň přemýšlet o potravinách, které dokáží snižovat hladinu kyseliny močové.
Co boli při dně
Jak se pozná dna
Jak vypadá záchvat dny Projeví se jako silná bolest v oblasti kloubů nebo šlach. Nejčastěji postihuje palec u nohy, vzniká ale i na jiných místech například na rukou. Bolest je spojená s otokem, místo bývá začervenalé, kůže napnutá a někdy příznaky provází i zvýšená teplota.
Jak zmirnit bolest dny
Léčba dny. Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.
Co je příčinou dny
Nemoc králů, jak se tomuto onemocnění říkalo již před staletími, se klinicky projevuje především silnou bolestí a otokem některých kloubů (nejčastěji palec u nohy). Příčinou je ukládání krystalů kyseliny močové (urátů) v kloubu.
Jak rychle ulevit od dny
Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.
Jak se zbavit bolesti dny
Léčba dny. Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.
