Jak dlouho můžu chodit na rehabilitace
Prvně musíte zajít za praktickým lékařem, který posoudí váš zdravotní stav, a pokud vám domácí zdravotní péči (rehabilitaci) předepíše, je plně hrazena zdravotní pojišťovnou. Je to ovšem možné pouze na 3 měsíce. Pokud potřebujete rehabilitaci na delší dobu, může ji lékař prodloužit znovu maximálně na 3 měsíce.
Jak dlouho plati predpis na rehabilitaci
Na „Poukaz na vyšetření/ošetření FT“ předepisuje lékař pacientovi fyzioterapeutickou (fyzioterapii) a ergoterapeutickou péči. Platnost poukazu je 7 dní od vystavení a na tuto skutečnost by vás měl lékař upozornit, ale najdete ji taktéž uvedenou na formuláři.
Co si obléct na rehabilitaci
Vyšetření klienta se provádí zpravidla ve spodním prádle – je dobré si vzít spodní prádlo, ve kterém se cítíte pohodlně, ženy příp. krátké elasťáky a sportovní podprsenku. Pokud byste se cítili nesmělí, je možné pracovat i v oblečení, v tom případě je vhodné mít oblečení co nejvíce obepínající tělo.
Kdo mi může napsat rehabilitace
Rehabilitaci jsou oprávněni předepsat jak praktičtí lékaři, tak ambulantní specialisté. Při uplatnění poukazu je třeba dát pozor na to, že tento poukaz platí jen 7 dní. Na základě indikace ošetřujícího lékaře pak zdravotní služby v odbornosti fyzioterapie poskytují odborní zdravotničtí pracovníci – fyzioterapeuti.
Archiv
Co si vzít s sebou na rehabilitací
Na návštěvu rehabilitace si s sebou vždy přineste
Ručník, přezůvky, vhodné oblečení (pro individuální terapii a cvičení). Vlastní zámek pro uzamčení osobních věcí ve skříňce v šatně. Do skříněk nevkládejte cennosti ani osobní doklady pro případ krádeže!
Jak rozhýbat nohu po zlomenině
Ledování – dokud noha otéká nebo bolí, je vhodné končetinu v místě zlomeniny nebo bolesti chladit. Můžeme využít ledova- cí pytlíky, které se dají zakoupit ve zdravotnických potřebách, ale také např. zmraženou zeleninu. Při chlazení je nutné chránit kůži a podkládat led ručníkem nebo utěrkou (obr.
Jak casto hradi pojišťovna rehabilitace
Je běžné, že vás na fyzioterapii na odborném pracovišti objednají s časovým odstupem od vystavení. Poukaz je do 7 dnů třeba uplatnit. Některá pracoviště fyzioterapie akceptují objednání po telefonu či elektronicky. Poukaz následně odevzdáte při první fyzické návštěvě v objednaném termínu.
Kdo platí rehabilitace
Aby vám rehabilitaci proplatila vaše zdravotní pojišťovna, musí vám ji předepsat váš ošetřující lékař na příslušný poukaz. Ten je označen 06/FT. Rehabilitaci vám smí předepsat praktický lékař i ambulantní specialista.
Co delat po rehabilitaci
Fyzioterapeut po ukončení VŠ studia pracuje pod dohledem zkušeného kolegy. Po 5 letech skládá atestaci z aplikované fyzioterapie a tím se stává specialistou ve svém oboru a může si založit samostatnou praxi, popřípadě se pokusit uzavřít smlouvu s pojišťovnou.
Jak probíhá rehabilitace
Skládá se z rozhovoru, při kterém lékař odebírá vaši anamnézu, a fyzikálního vyšetření. K obnovení tělesných funkcí a výkonnosti používá rehabilitace řady speciálních metod, od masáží, přes speciální cvičení až po ultrazvuk, elektroterapii nebo vodoléčbu. Lázně k rehabilitaci využívali již starověcí Řekové a Římané.
Co si vzít s sebou na rehabilitaci
Na návštěvu rehabilitace si s sebou vždy přineste
Ručník, přezůvky, vhodné oblečení (pro individuální terapii a cvičení). Vlastní zámek pro uzamčení osobních věcí ve skříňce v šatně. Do skříněk nevkládejte cennosti ani osobní doklady pro případ krádeže!
Kdo píše rehabilitace
Aby vám rehabilitaci proplatila vaše zdravotní pojišťovna, musí vám ji předepsat váš ošetřující lékař na příslušný poukaz. Ten je označen 06/FT. Rehabilitaci vám smí předepsat praktický lékař i ambulantní specialista.
Kdy můžu sundat ortézu
Jak dlouho tedy ortézu nosit Noste ji, dokud máte bolesti. Poté, po kontrole u lékaře, ji začněte postupně sundávat, začněte rehabilitovat a využívejte ji jen pokud čekáte, že budete více pohybově zatížení.
Po jaké době se dává chodící Sadra
„Aplikace plastové sádry přichází v úvahu nejdříve čtvrtý nebo pátý den po úrazu, kdy je otok většinou stabilizovaný. Tehdy sundáme sádrovou dlahu, kterou vždycky začínáme, a nasadíme plast. Větší zájem bývá pochopitelně v létě,“ doplňuje chirurg.
Jak se dostat na rehabilitací
Návrh na léčebně rehabilitační péči může podat lékař registrujícího poskytovatele (praktický lékař) na doporučení ošetřujícího lékaře (specialisty), a ošetřující lékař při hospitalizaci, na formuláři zdravotní pojišťovny.
Co se děje s tělem při masáži
Co se děje při masáži…
Z pohledu přímého působení se masáží odstraňují zrohovatělé buňky kůže, uvolňují póry, zlepší se buněčné dýchání a chemické pochody. Prokrví se kůže a podkoží, zvýší se tedy příjem kyslíku, živin a imunoglobulinů, jejichž úkolem je obranyschopnost organismu.
Co se děje s tělem po masáži
Po stimulující masáži se můžete cítit povzbuzení a plní energie, zatímco po uklidňující masáži se můžete cítit uvolnění a ospalí. Masáže mají účinek na většinu částí lidského organismu a to především na kůži, podkožní vazivo a svalstvo, ale také na šlachy, klouby, srdce, cévy, lymfatický systém, atd.
Co nedělat po fyzioterapii
Po masáži je dobré držet se v teple, aby nedošlo k prochlazení uvolněných svalů. Při prochlazení se svaly stáhnou a vznikají svalové spazmy a účinek masáží je tímto efektem výrazně snížen. Může se stát, že dojde i ke zhoršení stavu svalové hmoty. Je lepší nevystavovat se po 24 hodin zvýšené fyzické námaze.
Jak dlouho nosit ortézu
Lidé, kteří se rozhodnou pro méně namáhavý sport ve smyslu otáčení a skákání, jako jsou dálkové běhy, jízda kole, plavání nebo veslování, obvykle musejí nosit ortézu po dobu 3 až 6 měsíců. Po této době by měly být svaly kotníku schopné si vystačit bez jakékoliv formy opory.
Co se děje po sundání sádry
Po úrazech jako jsou zlomeniny, jsou časté otoky. Proto se také v první fázi přikládá spíš sádrová dlaha než plná sádra. Po přiložení sádry vás bude lékař nabádat, že nesmíte cítit bolest, chlad v konečcích prstů, cítit zde mravenčení a podobně.
Jak dlouho je noha v sádře
Sádrový obvaz vysychá 1 až 3 dny. Po tuto dobu obvaz nezakrývejte, ani se nesnažte vyschnutí žádným způsobem urychlit. Poraněnou končetinu mějte ve zvýšené poloze, tak zabráníte případnému otoku. Při sádrovém obvazu na dolní končetině omezte delší stoj, při sedu pokládejte končetinu na židli.
Jak dlouho se hojí kotník
JAK DLOUHO SE LÉČÍ VÝRON KOTNÍKU
Délka léčby výronu kotníku záleží na závažnosti úrazu. Při natažení vazů trvá rekonvalescence týden. V případě jejich natržení 4-5 týdnů. Stejná doba čeká pacienta, pokud jsou vazy kompletně přetržené.
Co Nedelat před masáži
Máte-li možnost, tak se před masáží osprchujte teplou vodou, čímž prokrvíte své tělo, uvolníte se a masážní oleje se mohou lépe vstřebat. Odličte se, pokud je součástí masáž obličeje. Doporučujeme těsně před masáží nejíst těžká a tučná jídla, mezi jídlem a masáží dodržte alespoň hodinový rozestup.
Jak dlouho Necvičit po masáži
– nic Vám v tom nebrání, pokud jdete např. na závody, ale výrazně lepší je opačný postup, nejprve cvičit a poté na masáž, aby se vyplavila kyselina mléčná, která vzniká při tréninku. Navíc po hloubkové masáži můžete být unavení a vyčerpaní, doporučoval bych jít cvičit až jiný den.
Co Nedelat před masáží
Máte-li možnost, tak se před masáží osprchujte teplou vodou, čímž prokrvíte své tělo, uvolníte se a masážní oleje se mohou lépe vstřebat. Odličte se, pokud je součástí masáž obličeje. Doporučujeme těsně před masáží nejíst těžká a tučná jídla, mezi jídlem a masáží dodržte alespoň hodinový rozestup.
