Jaké pH je v pochvě
Vagina má přirozenou ochrannou vrstvu, která funguje jako obranný mechanismus proti patogenům a infekcím. Tato ochranná vrstva je přirozeně kyselá, tzn., že vaginální pH se pohybuje v rozpětí mezi 3,8 a 4,5.
Jak vyrovnat pH v pochvě
K výplachům pochvy lze používat roztok jablečného octa ve vlažné vodě. 2lžíce jablečného octa nařeďte ve sklenici vlažné vody a 2x denně provádějte výplach pochvy za použití irigátoru nebo velké stříkačky bez jehly. Z dostupných přípravků mohu doporučit Clogin.
Archiv
Jak vyrovnat pH
Zásadní je tedy omezit konzumaci kyselých potravin a nápojů (například i vody s citronem). Na závěr jídla si můžete dát potravinu bohatou na vápník (mléko, sýry, tuky). Zuby si nikdy nečistěte hned po konzumaci kyselých potravin.
Jak udrzet zdravou pochvu
Doporučuje se omezit rafinované cukry, bílou mouku, mléčné výrobky, sýry s plísní, uzeniny, polotovary, barevné limonády a také sladidla. Naopak mezi vítané potraviny patří celozrnné pečivo, zelenina, z ovoce to kyselejší, libové maso, ryby, pohanka a probiotické výrobky samozřejmě bez nadbytku cukru, barviv a éček.
Archiv
Jak snížit vlhkost pochvy
– Vyzkoušejte různé vaginální krémy, které mohou snížit vlhkost, účinek je ale ryze individuální. – Vyzkoušejte polohy, při kterých je vagína zúžená a pevněji obepíná penis. – Snažte se naučit stahovat vaginální svaly, to zlepšuje citlivost a pevnost vagíny.
Co znamená zápach z pochvy
„Nejčastěji za zápachem pochvy totiž stojí kvasinková infekce, používání nevhodných mycích prostředků, nošení oblečení z umělých materiálů a nedostatečná hygiena zejména v době dovolených,” upozorňuje gynekolog MUDr. Roman Peschout. V první řadě je tedy důležité se zaměřit na výběr vhodného mycího přípravku.
Jak se zbavit překyselení organismu
Snižte konzumaci bílého pečiva a dalších produktů z bílé mouky. Zařaďte do jídelníčku zásadité potraviny jako jsou brambory, pohanka, sója. Omezte na minimum konzumaci alkoholu, kofeinu, jednoduchých cukrů a perlivých nápojů. Pijte neperlivou vodu, zelené čaje, bylinné čaje a zeleninové šťávy.
Co zvyšuje pH
Když je potřeba pH zvýšit, můžete použít uhličitan sodný, tedy sodu, hydroxid sodný nebo louh sodný. Pro snížení pH se používá hydrogensíran sodný nebo kyselina solná.
Jaká je správná hodnota pH v těle
fyziologické pH moči je v rozmezí 5,0–6,5, krajní hodnoty jsou 4,5–8,0. PH moči je závislé hlavně na stravě a stavu acidobazické rovnováhy.
Jak se zbavit nadměrného výtoku
Pokud máte výtok v pochvě i svědění zevního genitálu, je třeba vždy kromě krému na zevní genitál použít i preparát do pochvy. Na léčbu kvasinkových zánětů můžete použít volně prodejné preparáty Gyno-Pevaryl, Jenamazol, Canesten, Clotrimazol, Candibene a tzv. Tetraborické globule (Globulus cum natrico tetraborico).
Co Zvlhcuje pochvu
Při občasných potížích může pomoci lubrikační gel, popřípadě některé volně dostupné zvlhčující krémy například s obsahem Tee tree oleje či kyseliny hyaluronové, která má pozitivní vliv na obnovení vaginálního prostředí, zvlhčuje a zvyšuje elasticitu pochvy.
Jak se zbavit vlhkosti při sexu
– Vyzkoušejte různé vaginální krémy, které mohou snížit vlhkost, účinek je ale ryze individuální. – Vyzkoušejte polohy, při kterých je vagína zúžená a pevněji obepíná penis. – Snažte se naučit stahovat vaginální svaly, to zlepšuje citlivost a pevnost vagíny.
Jak resit zapach z pochvy
Sprchujte se maximálně jednou denně čistou vodou nebo s použitím speciálního mýdla na intimní hygienu. Vyzkoušejte Chilly Delicate Gel pro intimní hygienu (koupit v e-shopu).
Jak poznat bakteriální infekci pochvy
Bakteriální vaginóza může být znepokojující, protože její příznaky jsou nepříjemné: objeví se rybinu připomínající zápach a šedivý, vodnatý výtok z pochvy. Tyto příznaky se mohou po sexu zhoršit. Měla byste vědět, že u některých žen se se nemusí objevit vůbec žádné příznaky bakteriální vaginózy.
Jaké potraviny způsobují překyselení organismu
KYSELINOTVORNÉ POTRAVINYvepřové, telecí, hamburgery, hovězí, ústřice, uzeniny, cukr.krabi, humr, mořští raci, krocan, kuře, káva, čaj černý, perlivé nápoje, bílá rýže, vinný a běžný ocet, mléko.ryby, ostatní maso, vajíčka, likéry, čokoláda, tvrdý sýr, rebarbora.
Jak rychle Odkyselit tělo
Zařaďte do jídelníčku zásadotvorné a neutrální potravin. Jezte pravidelně ovoce, zeleninu, luštěniny a celozrnné pečivo. Ovoce je ideální sezónní – z klimatického pásma, kde žijete. Při výběru celozrnného pečiva si dávejte pozor, aby to nebylo pouze obarvené bílé pečivo.
Co způsobuje vysoké pH
Vysoké pH způsobuje vápenaté usazeniny, zákaly vody, snižuje účinnost chloru, dráždí oči. Hodnota pH výrazně ovlivňuje rozpustnost a účinek použitých dezinfekčních přípravků.
Co znamená nízké pH
pH = 7 má roztok přesně neutrální. Hodnoty nižší než 7 charakterizují zvyšující se kyselost a hodnoty vyšší než 7 naopak zásaditost.
Co znamená pH moči 8
fyziologické pH moči je v rozmezí 5,0–6,5, krajní hodnoty jsou 4,5–8,0. PH moči je závislé hlavně na stravě a stavu acidobazické rovnováhy. S tím, že zásadité pH („vysoké“) může být v důsledku vegetariánské stravy, bakteriální zánět močových cest nebo metabolická dysbalance.
Co znamená pH moči 7
Roztoky s pH pod 7 jsou kyselé, roztoky s pH nad 7 jsou zásadité. Moč s pH 7,5 je tedy mírně zásaditá (ale v normě, podle toho, co píše @sweetpretty ).
Jak vypadá normální výtok
Průhledný, mléčný, lehce bílý výtok bez zápachu – ničeho se nelekejte, jedná se o normální fyziologický jev.
Jak poznat špatný výtok
Pokud se u vás objeví výtoky, které způsobují svědění či pálení, měla byste vyhledat pomoc lékařů. Obzvláště pokud je výtok spojený se zápachem nebo i neobvyklým zabarvením (žlutý, nazelenalý nebo růžový výtok), může se jednat o bakteriální či kvasinkovou infekci.
Proč nejsem při sexu vlhká
Proč jste málo vlhká
Dochází k němu především v období menopauzy, kdy přirozeným vlivem stárnutí ubývá množství ženského hormonu estrogenu. „Úbytek estrogenu má mnoho dopadů na ženský organismus. Mimo jiné způsobuje ztenčování stěn a sliznice pochvy, která se vysušuje, ztrácí pružnost a schopnost lubrikace.
Jak chutná poševní sekret
Zdravý vaginální výtok je bělavě mléčný až lehce nažloutlý a má mírně kyselý zápach. Jeho konkrétní podoba a množství se ale liší i v průběhu menstruačního cyklu.
Proč menstruace zapáchá
Menstruace
„Zápach během menstruace je naprosto normální,” říká gynekoložka Jennifer Landaová pro Huffington Post. Během vašich dnů se z těla vylučuje nejen krev, ale také tkáň z dělohy a případně i bakterie.
