Proč pomáhat lidem
Ta dobrá zpráva je, že lhostejní nejsme. Potřeba pomoci mnohým zůstala a lidé u nás v ČR chtějí být prospěšní i dnes. Lidská solidarita přežívá a pomáhá lidem ve víře, že svět není tak špatný, zlý a nekvalitní pro život. Že jsme a umíme být velmi empatičtí – vůči sobě, druhým, zvířatům, přírodě, okolí a světu vůbec.
Archiv
Jak pomoci lidem
Pomáhat můžete buď jako ADRA dobrovolník či dobrovolnice a dělat společnost například dětem v dětských domovech, lidem se zdravotním postižením nebo seniorům. Zapojit se můžete i do práce přímo na našich pobočkách, kde oceníme vaši pomoc v charitativních obchodech či při organizování akcí.
Archiv
Proč Dobrovolničit
Vytváření nových přátelství a kontaktů
Dobrovolnictví je skvělý způsob jak najít nové přátele, obzvlášť pokud jste v komunitě nováček. Také upevní vaše existující vztahy a poskytne vám podporu napříč celou komunitou, protože jste ve spojení s lidmi se stejnými zájmy.
Jak někoho psychicky podpořit
Manuál pro blízkéPrvní zásada: Komu není rady, tomu není pomoci. Veškerá psychologická pomoc se odvozuje od toho, co člověk chce změnit.Druhá zásada: Nenarušujte jeho osobní prostor. Netlačte.Třetí zásada: Jen tam být.Čtvrtá zásada: Nasaďte kyslíkovou masku nejprve sobě.Nejste si jistí, co říct
Co dělat když jsem bez domova
Pokud se domníváte, že je člověk bez domova ohrožen na životě, zavolejte městskou policii. Strážníci vědí o sociálních službách nebo noclehárnách a pomoc zprostředkují.
Jak pomahat seniorum
Můžete jim například donést nákup nebo vyzvednout léky a nechat je za dveřmi. Pokud bydlíte daleko nebo jste sami chronicky nemocní, můžete seniora propojit s někým, kdo nabízí pomoc v místě jeho bydliště. Pomáhat můžete také slovem – třeba po telefonu nebo e-mailem.
Jak pomahat detem
Jeden z nejlepších způsobů, jak pomoci vašim dětem, je práce v komunitě. Vytvořte prostor ve vaší čtvrti, kde si děti mohou bezpečně hrát bez dohledu dospělých. Naučí se tam vycházet s ostatními dětmi, odhadovat nebezpečné situace a setkají se s lidmi, kteří jim otevřou nové obzory.
Jak se pozná psychicky nemocný člověk
Napoví vám následující výčet příznaků, které mohou být důvodem k návštěvě odborníka.Potíže se spánkem.Snížený zájem o věci, které vás dříve bavily.Všechno vás rozčiluje.Jste zaplaveni hanbou a pocity viny.Vaše chutě se výrazně změnily.Pociťujete nadměrnou únavu.Neschopnost se soustředit.
Jak nemyslet na úzkost
Během dýchání nemyslete na nic jiného, a naopak se plně soustřeďte na tempo svého dechu. V případě, že necítíte žádné úlevy, zkuste tzv. čtverec. Nadechněte se na čtyři až sedm dob a následně vydechněte na čtyři až sedm dob.
Jak dlouho žije bezdomovec
Nejmladší je pak bezdomovecká populace v Ústeckém kraji, kde mají lidé bez domova v průměru 45 let. Naopak nejstarší bezdomovci s průměrným věkem 50 let jsou ve Zlínském a Olomouckém kraji. Celorepublikový průměrný věk lidí, kteří přišli o střechu nad hlavou, je kolem 47 let.
Jak pomoci cloveku na ulici
Také patříte mezi ty, kteří by rádi pomohli lidem bez domova, ale nevíte jakChraňte život. Záchrana života je vždy na prvním místě.Nabídněte pomoc.Respektujte individualitu.Darujte peníze.Kupte službu.Pošlete dál své oblečení (nebo jiný textil)Nabídněte jídlo.Pomozte svými schopnostmi.
Na co mají nárok senioři
Každý senior má nárok především na pomoc a podporu své rodiny a blízkých, o kterou si měl beze studu kdykoli požádat. Mimo to má nárok i na jistou podporu od státu, která se v době po odchodu do důchodu bude týkat spíše finanční pomoci v případě, že příjem již nestačí na pokrytí základních potřeb.
Kde mohu pomoci
TELEFONICKÁ POMOCLinka bezpečí (Sdružení Linky bezpečí): 116 111 (nonstop), ZDARMA.Linka pro rodinu a školu (Cesta z krize): 116 000 (nonstop), ZDARMA.Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 (nonstop), ZDARMA.Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí (Bílý kruh bezpečí): 116 006 (nonstop), ZDARMA.
Jak pomoci seniorům
Můžete jim například donést nákup nebo vyzvednout léky a nechat je za dveřmi. Pokud bydlíte daleko nebo jste sami chronicky nemocní, můžete seniora propojit s někým, kdo nabízí pomoc v místě jeho bydliště. Pomáhat můžete také slovem – třeba po telefonu nebo e-mailem.
Jak si vylepšit psychiku
Zapomeňte na průmyslově zpracované potraviny.Omezte sacharidy.Vyzkoušejte dechová cvičení a jógu.Otužujte se a saunujte.Dopřejte si meditaci.Sáhněte po adaptogenech.Rozlišujte podstatné věci od nepodstatných.Pravidelně se hýbejte.
Jak vypadá člověk který je v depresi
Deprese zbavuje člověka radosti z čehokoliv, především ze života. Smutek, nezájem, bezmoc, nerozhodnost, beznaděj, zpomalená řeč a hlas, v němž je slyšet trvalé trápení, mluvení o odchodu ze života a někdy i pokusy o sebevraždu – to jsou nejnápadnější projevy depresivních lidí.
Jak přijít na jiné myšlenky
Rozptylte se něčím. Odvedení pozornosti od negativních myšlenek a rozptýlení se něčím jiným je jednou z nejúčinnějších zbraní proti nim. Zaměřte se hlavně na činnosti, které vám dělají dobře, zvláště pokud se potřebujete negativismu zbavit co nejrychleji.
Jak přestat být negativní
Pište si deník.Identifikujte své automatické negativní myšlenky.Zkuste být objektivníNahraďte negativní myšlenky pozitivními myšlenkami.Využijte sílu otázek.Minimalizujte negativní vnější vlivy.Vyhněte se polarizaci.Personalizce jako chyba myšlení
Kde je nejvíc bezdomovců
V České republice se na jaře 2019 vyskytovalo celkem zhruba 23 830 osob bez domova, z toho 2600 dětí. Nejvíce jich žije v Moravskoslezském kraji a Hlavním městě Praze.
Co mám dělat když jsem bezdomovec
Lidé bez domovaTerénní práce. je zaměřena ty, kteří nenajdou cestu ani do základních nízkoprahových služeb.Nízkoprahové denní centrum (NDC)Noclehárna.Azylový dům.Sociální byty.Sociální rehabilitace.
Jak pomoct cloveku bez domova
Jednoduchý návod, jak pomoci lidem bez domovaChraňte život. Záchrana života je vždy na prvním místě.Nabídněte pomoc.Respektujte individualitu.Darujte peníze.Kupte službu.Pošlete dál své oblečení (nebo jiný textil)Nabídněte jídlo.Pomozte svými schopnostmi.
Co dělat když jsem bezdomovec
Lidé bez domovaTerénní práce. je zaměřena ty, kteří nenajdou cestu ani do základních nízkoprahových služeb.Nízkoprahové denní centrum (NDC)Noclehárna.Azylový dům.Sociální byty.Sociální rehabilitace.
Jak muze stát pomocí seniorum
Můžete jim například donést nákup nebo vyzvednout léky a nechat je za dveřmi. Pokud bydlíte daleko nebo jste sami chronicky nemocní, můžete seniora propojit s někým, kdo nabízí pomoc v místě jeho bydliště. Pomáhat můžete také slovem – třeba po telefonu nebo e-mailem.
Kdo může požádat o příspěvek na bydlení
Jak zjistím, jestli mám na příspěvek nárok Zjednodušeně řečeno platí pravidlo, že nárok má každý, kdo za bydlení (např. nájem vč. energií a služeb) platí částku přesahující třetinu jeho příjmů a zároveň třetina příjmů není vyšší než normativní náklady na bydlení stanovené zákonem.
Kde pomaha Clovek v tisni
Od roku 1999 Člověk v tísni pomáhá lidem žijícím v sociálním vyloučení a chudobě. Nejdříve pomáhal v oblasti vyloučených lokalit, kde začal s bezplatnou sociální terénní prací, tedy především s asistencí a poradenstvím v oblasti bydlení, zadluženosti a nezaměstnanosti.
