Jak Vyplest badmintonovou raketu
Nejnovější vyplétací stroje mají funkci předepnutí výpletu (5-10%). V průběhu vyplétání se každá struna při dotahování přepne o 5-10% než je hodnota napnutí strun. Tímto předepnutím se zamezí budoucímu posunu strun, u výpletu již nedochází k natahování strun během jeho životnosti.
Jak držet raketu při podání
Raketu na servis musíme chytnout jako kladívko při zatloukání hřebíku nebo mírně na bekhand. Díky tomuto držení budeme schopni dát míči rotaci a také více energie.
Jak vybrat tenisovou raketu pro začátečníka
Začátečníci by si tak měli pořídit raketu s větší hlavou, se kterou mají vyšší pravděpodobnost, že se jim povede do míčku správně trefit. Větší rakety poskytují také větší zrychlení míče při úderu a větší ochranu ruky hráče. Je však těžší ji kontrolovat, což s sebou nese horší obratnost.
Jak velkou tenisovou raketu
Délka rakety se obvykle pohybuje v rozmezí od 680 do 690 mm. Kratší rakety než 680 cm jsou určené pro děti či juniory. Standardní délka rakety je 685 mm. Můžete si také pořídit prodlouženou tenisovou raketu, které mají 690 mm a více.
Jaký výplet na badminton
Badmintonové rakety se vyplétají na hodnotu 7 až 13 kg, nejčastěji se volí hodnota kolem 10 kg. Doporučenou hodnotu napnutí výpletu najdete u kvalitních raket na rámu. Průměr strun je od 0,60 mm do 0,80 mm. Nejčastěji používané badmintonové výplety mají průměr 0,70 mm.
Jak si vybrat badmintonovou raketu
Zaměřte se na rakety z grafitu, titanu a karbonu, které se vyznačují vysokou tuhostí a nízkou hmotností. Oblíbené jsou také hliníkové rakety, které však snadno deformují. Vyhněte se dřevěným a ocelovým raketám, které jsou špatně ovladatelné a kvůli vyšší hmotnosti kladou vyšší zátěž na zápěstí.
Co to je forhend
Forhend (anglicky: forehand) v tenisu je jeden ze základních úderů, jímž hráč zasahuje míč po odrazu od země na pravé polovině těla (u praváků, na levé polovině u leváků). Forhend je úderem i v dalších míčových sportech např. v badmintonu, squashi nebo stolním tenisu.
Jak zlepsit tenisove podani
Takže velmi zjednodušeně:postavit se bokem.míč vyhodit tak vysoko, aby když natáhneme ruku s raketou nad sebe, míč vyletěl ještě cca 20 cm nad raketu.ruku s raketou dostat do smyčky.a následně dostatečně švihnout raketou.
Co znamená velikost gripu
Grip tenisové rakety určuje sílu rukojeti, tedy obvodovou velikost tenisové rakety. Grip je osmiboký a jeho obvod měří 12 – 14 cm. Jeho síla je označována buď číslicemi (0-6, případně G0-G6), nebo velikosti v palcích.
Jak těžkou tenisovou raketu
Jak vybrat tenisovou raketu podle hmotnosti
| Označení hmotnosti | Hmotnost v gramech |
|---|---|
| Ultra lehká | < 259 g |
| Lehká | 260–279 g |
| Středně těžká | 280–299 g |
| Těžká | 300–314 g |
Jak vybrat spravnou raketu
Čím větší je hlava rakety, tím je více vhodná pro začátečníky. Lépe se jim bude přijímat i odpalovat míček. Naopak menší hlava je vhodnější pro pokročilé hráče, kteří už umí míček zpracovat – menší hlava je přesnější a míček odpálíte vyšší rychlostí. Nejčastěji prodávanými velikostmi jsou Midplus 1 a 2.
Jak vybrat výplet rakety
každý výrobce na raketě uvádí tzv. doporučené napětí. Jedná se o rozmezí např 27-24 kg, takže napětí by se mělo pohybovat v tomto rozmezí. Čím vyšší je hodnota napětí ( 26 a více) tím získáte větší kontrolu, výplet bude ovšem tvrdší.
Jak často Vyplést tenisovou raketu
Jediným pravidlem, kterým by se měli řídit je, že si svoje rakety vypletou před každým důležitým turnajem nebo zápasem, aby měli rakety stoprocentně připraveny. Pokročilým hráčům, kteří již tak často nehrají, doporučujeme vyplétat raketu co nejčastěji.
Jak vybrat velikost badmintonové rakety
Tvar hlavy – jestli chcete raketu, která má větší sweet spot, tedy ideální plochu, ze které míček odpálit, volte ty hranatější. Délka rakety – dnes se nejčastěji setkáte s raketou o délce 675 mm, která je oproti původní prodloužena o 10 mm. Vede to k delší dráze rakety před úderem, který je pak silnější.
Jak na podání v tenise
Samotná hra začíná podáním, které se provádí ze zadní základní čáry – baseline. Hráč, který podává si rukou nadhodí míček a udeří ho raketou dříve než dopadne na zem. Tento míček musí umístit, v případě že podává zprava, do levého soupeřova pole pro podání (čtverec za sítí na straně soupeře).
Jak se naučit forehand
zasahovat míček včas a před tělem je klíčové, aby Váš forehand létal tam, kam chcete, aby měl správnou rychlost, abyste dokázali míček kontrolovat zápěstím (za tělem toho moc nevymyslíte), abyste byli schopní zahrát všechny směry a úhly forehandu.
Jak na forhend
zasahovat míček včas a před tělem je klíčové, aby Váš forehand létal tam, kam chcete, aby měl správnou rychlost, abyste dokázali míček kontrolovat zápěstím (za tělem toho moc nevymyslíte), abyste byli schopní zahrát všechny směry a úhly forehandu.
Jak poznat velikost rakety
Grip tenisové rakety určuje sílu rukojeti, tedy obvodovou velikost tenisové rakety. Grip je osmiboký a jeho obvod měří 12 – 14 cm. Jeho síla je označována buď číslicemi (0-6, případně G0-G6), nebo velikosti v palcích. Přičemž platí, že tenisová raketa označená větší číslicí má silnější rukojeť.
Jak změřit grip
Pravítko přiložte k napnuté dlani tak, aby drželo linii mezi prsteníčkem a prostředníčkem. Poté změřte vzdálenost od prostřední čáry dlaně až po konec prsteníčku. Pokud nevíte, kde hledat prostřední čáru, tak trochu ohněte dlaň a uvidíte tři nejvýraznější čáry života.
Jak casto menit výplet
Výplety měňte pravidelně
Aby si tenisový výplet udržel svou pružnost a ostatní vlastnosti, které zaručují skvělý pocit ze hry, správně byste jej měli měnit jednou za dva měsíce, pokud tenis hrajete dvakrát až třikrát týdně.
Jak dlouho vydrží tenisová raketa
Říká se, že tenisové rakety vydrží bez značných změn ve vlastnostech cca 2 roky.
Kdy vyměnit tenisovou raketu
Začátečníka definujeme jako někoho, kdo s tenisem začíná, trénuje jednou měsíčně a možná si jde občas zahrát navíc. Těmto hráčům doporučujeme vyměnit výplet v raketě za nový alespoň jednou za tři měsíce. I když s největší pravděpodobností výplet nepraskne, jeho napětí se za tuto dobu dramaticky sníží.
Jak si vybrat raketu na badminton
Pokud s badmintonem teprve začínáte, doporučujeme pružnou až středně pružnou raketu s vyvážením do ruky nebo na střed. Vyhněte se raketám vyváženým do hlavy (nad 315 mm). Ty jsou určené pro pokročilé hráče s útočným stylem. Pokud vybíráte raketu pro dítě nebo mladého hráče, volte lehké rakety s hmotností do 90 g.
Jak vybrat Palku na badminton
Pálka na badminton má standardní délku 675 mm a vyvážená může být do hlavy, do ruky nebo na střed. Vyvážení do hlavy – má vliv na zesílení úderu. Zrychluje se švih a údery jsou více agresivní a odpálený míček letí rychleji.
Jak má být vysoká síť na tenis
Tenisový dvorec má obdélníkový tvar a rovný povrch. Tenisové hřiště je dlouhé 23,77 m a široké 8,23 m. Kurt je uprostřed rozdělen sítí zavěšenou ve výšce 0,914 m (měřeno uprostřed), na okraji kurtu má síť výšku 1,07 m. Při čtyřhře je pro hru využíváno postranní rozšíření kurtu.
