Jak se naučit jezdit s nášlapy
Nášlapy SPD mají pružinu, která ovlivňuje sílu upnutí boty v pedálu. Malé pootočení šroubkem umožňuje její nastavení. Nastavení síly vypínací pružiny nášlapů je velmi jednoduché, postačí nám k tomu imbus velikosti 3 mm. Pro snadné vypnutí pedálu otáčíme imbusem ve směru znaménka minus.
Jak Nacvaknout SPD
Posouvejte palec směrem k přední hraně pedálu, dokud neucítíte zaklapnutí přední části kufru. Pak přeneste váhu na patu a váhou celého těla zatlačte, dokud neuslyšíte a neucítíte zaklapnutí zadní části kufru do pedálu.
Jak Utahnout pedály
Demontáž pedálůUmístěte 15mm klíč na osu pedálu, doporučujeme klíč Cycle clinic.Otáčejte klíčem doleva či doprava pro demontáž levého či pravého pedálu a vyšroubujte pedál (osu) z kliky.Pokud pedál nepůjde povolit, zkuste použít účinný olej WD-40, který pomůže s uvolněním pedálu.
Jak namazat pedály
Po vyjmutí osy i s ložisky otřeme celou část hadrem a do těla pedálu naneseme větší množství vazelíny. Pak stačí nasadit osu zpět a utahovat (opět pomocí speciálního klíče). Tím stlačujeme novou vazelínu, která prochází mezi ložisky a vytlačuje staré mazivo včetně nečistot.
Jak fungují nášlapné pedály
Nášlapné pedály pevně spojují nohu jezdce s pedálem, čímž zajišťují správnou pozici nohy na pedálu, zabraňují nechtěnému sklouznutí nohy mimo pedál a zvyšují efektivitu šlapání, neboť, podobně jako při použití klipsen, umožňují zabírat i při pohybu nohy nahoru.
Jak nastavit tretry na kolo
Ujistěte se, že máte na sobě běžné cyklistické ponožky. Obujte si tretry a utáhněte je obvyklým způsobem. Stlačením palce nebo prstu podél vnitřního okraje boty byste měli najít bříško chodidla. To by mělo být celkem snadné, protože jde o kostní klouby vyčnívající do stran v dolní části palce na noze.
Jak nastavit kufry na tretry
Když jezdíte se širokými koleny v horní části zdvižení pedálu, posuňte kufry dovnitř, abyste posunuli chodidlo směrem ven. Pokud jezdíte s úzkými koley, v horní části zdvihnutí pedálu posuňte kufry směrem k vnější straně tretry a chodidlo směrem dovnitř.
Na jakou stranu se povoluji pedály na kole
Když si stoupnete nad zadní kolo a budete se dívat směrem k přednímu, povolujete oba dva pedály směrem od sebe. Pedály na kolech totiž mají opačné závity. NÁŠ TIP: Pokud by vám pedály nešly povolit, zkuste je zakápnout jakýmkoliv olejem a chvíli počkat.
Jak namontovat SPD kufry
Kufry nejprve lehce dotáhneme a poté do tunýlku vsuneme speciální klíč, který tvarem nejlépe připomíná zploštělý drát. 10. Pak už stačí jen našlápnout do pedálu. Povolený kufr umožňuje pohyb tretry a tedy velmi snadné nalezení optimální pozice nohy.
Jak často mazat kolo
Jak často mazat řetěz
Frekvence mazání závisí na množství jízdy a terénu, po kterém jezdíte. Obecně se doporučuje mazat řetěz jednou za měsíc nebo po každých 100 až 150 ujetých kilometrech. V případě intenzivnějšího ježdění nebo v náročném terénu častěji.
Jak často mazat řetěz na kole
Údržbu řetězu máte nyní v malíčku, proto si všímejte každého zaskřípání. Mohlo by se jednat o signál, že řetěz potřebuje namazat. A jezdíte-li pravidelně, měli byste řetěz čistit a mazat alespoň jednou za měsíc.
Jak si vybrat pedály na kolo
Klasické pedály
Plastové pedálu jsou lehké, ale většinou bývají málo odolné a časem praskají. Doporučují se na kola se kterými jezdíte pouze občas. Další nevýhodou je horší přilnavost k botě a noha pak z pedálu klouže. Kovové pedály jsou těžší, ale celkově odolnější a přilnavost k botě je také vyšší.
Jak namontovat nášlapy na kolo
Levý pedál má levý závit, pravý pravý závit, takže oba povolujem proti směru šlapání. Jednoduchým způsobem, jak pedál vyšroubovat je podržením osy pedálu a otáčením kliky ve směru šlapání. Na závity nových pedálů aplikujeme vazelínu a nasadíme podložky, pokud nějaké jsou.
Jak nastavit silniční kufry
Boční nastavení kufrů
Když jezdíte se širokými koleny v horní části zdvižení pedálu, posuňte kufry dovnitř, abyste posunuli chodidlo směrem ven. Pokud jezdíte s úzkými koley, v horní části zdvihnutí pedálu posuňte kufry směrem k vnější straně tretry a chodidlo směrem dovnitř.
Jak vyměnit pedály na kole
SEJMĚTE Z KOLA STÁVAJÍCÍ PEDÁLY
Umístěte kolo na pracovní stojan, aby nebylo při manipulaci s klikami v kontaktu se zemí. Poté přeřaďte řetěz na velký převodník, abyste se při demontáži nezranili. Pro výměnu pedálu jízdního kola použijte 8 nebo 16 imbusový klíč, 15 klíč nebo pedálový klíč a pedál vyšroubujte.
Jak vyměnit střed na kole
Nasadíme osu a pravou kliku s převodníky skrz řetěz do rámu. Rám podržíme a klepnutím dlaní do středu kliky ji zarazíme dovnitř. Nepoužíváme kladivo, abychom nepoškodili ložisko. Nasadíme levou kliku, našroubujeme prachovku a dotáhneme klíčem, čímž ostraníme vůli klik na středové ose.
Jak nastavit silnicni kufry
Boční nastavení kufrů
Když jezdíte se širokými koleny v horní části zdvižení pedálu, posuňte kufry dovnitř, abyste posunuli chodidlo směrem ven. Pokud jezdíte s úzkými koley, v horní části zdvihnutí pedálu posuňte kufry směrem k vnější straně tretry a chodidlo směrem dovnitř.
Jak se maže řetěz na kole
Očištěný řetěz doporučujeme mazat klasickým olejem v kapátku (náš oblíbený je Finish Line Cross Country Wet). Nezapomeňte olej nejprve protřepat. Poté jej přiložte nad řetěz (ideálně mimo zadní pastorky) a začněte rukou protáčet šlapací kliky dozadu. Při tom olej nanášejte na řetěz.
Čím mazat ložiska na kole
Bílá tuhá maziva lépe odolávají chvění, takže jsou pro použití na kolo podstatně vhodnější. U plastického maziva na ložiska nábojů kol je určitě dobré použít jako aditiva teflon, protože má velmi nízký koeficient tření. Dokonce i v případě, že je v ložisku méně maziva, dokáže kluzné páry podržet od sebe.
Jak správně namazat řetěz
Základní pravidla mazání řetězu
Mazat bychom měli řetěz čistý, zbavený alespoň hrubých nečistot. Ideální je nanést na každý článek jednu až dvě kapky, či pomocí spreje vytvořit lehký film, ten nechat působit přes noc a ráno čistým hadrem setřít zbytky zaschlého maziva s povrchu.
Čím mažete řetěz na kole
Očištěný řetěz doporučujeme mazat klasickým olejem v kapátku (náš oblíbený je Finish Line Cross Country Wet). Nezapomeňte olej nejprve protřepat. Poté jej přiložte nad řetěz (ideálně mimo zadní pastorky) a začněte rukou protáčet šlapací kliky dozadu. Při tom olej nanášejte na řetěz.
Co jsou platformové pedály
Platformové pedály
Jedná se o druh klasických pedálů. Rozdíl mezi klasickými pedály a platformami je ve větší šířce základny. Platformy mají na styčné ploše výstupky(tzv. piny) pro lepší přilnavost boty.
Jak povolit střed na kole
Povolíme upevňovací šrouby v levé klice pomocí imbusového klíče a vyšroubujeme prachovku levé kliky pomocí speciálního klíče, kliku stáhneme. Klepáním dlaní na osu uvolníme pravou kliku. Sejmeme řetěz z převodníků a položíme ho na ložiskovou misku a pravou kliku s převodníky sundáme.
Jak dotáhnout kliky na kole
Při demontáži klik necháme prachovku v klice a povolíme imbusový šroub. Ten se opírá o prachovku, takže povolováním stáhne kliku z osy. Pod klikou mohou být umístěny podložky nebo těsnění , jejichž orientaci je potřeba si zapamatovat pro zpětnou instalaci.
Jak dotahnout kliky na kole
Musí být dotaženy rovnoměrně, takže je nejprve plně zašroubujeme a postupně utahujeme momentovým klíčem na 10, 12, 14Nm atd. až na požadovaný moment. Otestujeme kolo na bezpečném místě. Některé kliky, jako SRAM, FSA, nebo Truative jsou vybaveny samouvolňovacím systémem, povolování šroubu v klice ji stáhne z osy.
