Kde se zjistuje plodnost
U mužů je to spermiogram, u žen gynekologické vyšetření včetně ultrazvuku vaječníků, vejcovodů a dělohy. Součástí jsou také odběry krve, který nám odhalí kompletní hormonální profil ženy. Z něj pak poznáme například aktuální zásobu vajíček, poruchy menstruačního cyklu nebo ovulace.
Kde udělat test plodnosti
Na otestování plodnosti můžete navštívit centrum pro umělé oplodnění, spermobanku anebo svého sexuologa, pokud takové testování provádí.
Archiv
V jakém věku je muž nejplodnější
Stejně jako u žen platí, že ideální doba, kdy by měli plodit děti, je mezi 18 až 30 lety,“ upozorňuje urolog MUDr. Viktor Vik z kliniky Gennet. Vyšší věk zkrátka neprospívá mužským spermiím. „Za posledních 25 let klesl počet mužských spermií o 60 %, každý rok se spermiogram zhoršuje o dalších 1,6 %,“ varuje MUDr.
Jak se testuje plodnost
Základním vyšetřením pak zůstává vaginální ultrazvuk, během kterého lékař zjišťuje skutečný stav vaječníků a může sledovat růst folikulů. Vstupní pohovor, testy a vyšetření probíhají v jednom dni a zaberou cca 1 hodinu. Základní představu získá pacientka ihned, výsledek laboratorních testů se pak dozví do 2 týdnů.
Archiv
Jak zvýšit plodnost u mužů
Dopřejte si vitamíny, minerály a bylinné preparáty
Zvýšit šance na početí dokáže dostatečný přísun kalcia, vitamínu C i D. Velmi důležité je doplňovat zejména zinek, jehož nedostatek snižuje množství spermií a hladinu testosteronu. Zinek najdete v produktech ADIEL FertilOn, Conceive Plus Men 's a Fertilman.
Kdy jít na spermiogram
Kdy je vhodné podstoupit vyšetření spermiogramu Vyšetření ejakulátu je jistě vhodné podstoupit v případě, když během 12 měsíců pravidelného nechráněného pohlavního styku nedojde k úspěšnému početí.
Co určuje plodnost
Ukazatelem ženské plodnosti je pohlavní hormon FSH (folikuly stimulující hormon), který podporuje tvorbu dutinek ve vaječnících obsahujících vajíčka, tzv. folikuly, a také produkci estrogenů. FertilCheck na základě jednoduchého testu určuje přítomnost tohoto hormonu v moči.
Jak na otěhotnění
Pro maximální využití šance pro otěhotnění, se doporučuje mít sex dva až tři dny před ovulací a poté jednou až dvakrát denně až do jednoho dne po ovulaci. Muži by měli ejakulovat „staré“ spermie tři dny před pohlavním stykem, aby bylo zajištěno, že k početí budou použity pouze čerstvé a zdravé spermie.
Jak zvýšit plodnost muže
Dopřejte si vitamíny, minerály a bylinné preparáty
Zvýšit šance na početí dokáže dostatečný přísun kalcia, vitamínu C i D. Velmi důležité je doplňovat zejména zinek, jehož nedostatek snižuje množství spermií a hladinu testosteronu. Zinek najdete v produktech ADIEL FertilOn, Conceive Plus Men 's a Fertilman.
Co snižuje plodnost u mužů
Spermiím neprospívá ani kofein a antibiotika. Neblahý vliv má také extrémní fyzická aktivita, příliš častá sauna, horké koupele, nošení těsných kalhot, sedavé zaměstnání nebo práce s notebookem na klíně. Příčinou neplodnosti bývá často i takzvaná variokokéla, porucha odtoku krve z tkáně varlat, jakési „křečové žíly”.
Jak na plodnost mužů
Jak zvýšit plodnost u mužůMějte pravidelný sex, ale ne několikrát denně. Dle odborníků je sex vícekrát denně z hlediska početí kontraproduktivní, protože se po ejakulaci nestačí počet spermií hned obnovit.Z bylin, které napomáhají plodnosti či kvalitě spermií můžeme jmenovat kozinec, šafrán či macu.
Jak dlouho po sexu se sprchovat
Jak se chovat po sexu
Odborníci doporučují, aby muž držel penis ještě nějakou dobu uvnitř pochvy, díky čemuž unikne pouze minimum spermií. Žena by se pak po styku neměla odebrat hned do sprchy, ale vydržet alespoň 15 minut v klidové pozici, nejlépe s nohama nahoře – tím zamezí vytečení spermatu.
Kde vyšetřit spermiogram
V některých případech, zejména v rodinách s genetickým nosičstvím některých vzácných chorob je vhodné pacienta vyšetřit klinickým genetikem. Obecně lze však říci, že při jakémkoli patologickém stavu zjištěném díky spermiogramu je vždy zapotřebí navštívit urologa, resp. androloga, který určí další postup léčby.
Jak to chodi na spermiogramu
Nejoptimálnější je, pokud se muž k vyšetření dostaví s abstinencí 3 – 4 dny. Po příchodu do ordinace se přihlásí u sestry, která jej odvede do speciální odběrové místnosti, kde si pacient sám či za pomoci partnerky odebere vzorek spermatu do připraveného kelímku masturbací. Jiná cesta odběru není možná.
Jak klesa plodnost s vekem
Odborníci odhadují nejlepší věk k otěhotnění mezi 20. a 32. rokem. Po tomto věku se začíná plodnost snižovat, po pětatřicítce pak šance na otěhotnění klesá rychleji.
Co dělat po sexu když chci otěhotnět
Obecně se po styku doporučuje využít polohu svíčky nebo přitáhnout nohy k tělu. Stejně důležité je posečkat s hygienou bezprostředně po styku. Čím více spermií po milostném aktu unikne ven, tím menší je pravděpodobnost otěhotnění.
Co je dobré na tvorbu semena
Pro mužskou plodnost je velmi důležitý i dostatečný příjem selenu, který přispívá k normální spermatogenezi, tedy tvorbě mužských pohlavních buněk, jež je pro plodnost klíčová. Spermatogeneze je také ovlivňována hladinou testosteronu, na kterou má výtečný vliv zinek. Podstatný je rovněž příjem vitamínů C a B.
Jak poznat neplodnost u může doma
Podobně jako u zjištění těhotenství, i u plodnosti u mužů existují domácí testy plodnosti. Stejně jako těhotenské testy nejsou ovšem 100% spolehlivé a výsledek může být zkreslený. Jedinou spolehlivou metodou, jak zjistit plodnost u mužů, je speciální vyšetření, které se nazývá spermiogram.
Jak zvýšit plodnost může
Dopřejte si vitamíny, minerály a bylinné preparáty
Zvýšit šance na početí dokáže dostatečný přísun kalcia, vitamínu C i D. Velmi důležité je doplňovat zejména zinek, jehož nedostatek snižuje množství spermií a hladinu testosteronu. Zinek najdete v produktech ADIEL FertilOn, Conceive Plus Men 's a Fertilman.
Jak muže být muž neplodný
Neplodnost může být způsobena buď dědičnými dispozicemi, či vrozenými poruchami jako jsou nesestouplá varlata. Velkou skupinou příčin mužské neplodnosti jsou hormonální poruchy, obezita, varikokéla, kouření, užívání drog a prodělaná onkologická léčba.
Co dělat a nedělat při sexu
Nebo se alespoň vyvarujte těchto nešvarů:Nezatahujte břicho.Ani němá ryba ani upovídaný papoušek.Být "hérečka" se nevyplácíNebojte se rozsvícených lampiček.Hýbejte se.Bacha na "koníčka"Zbavte se předsudků a nesrovnávejte partnery.ČTĚTE TAKÉ:
Co se stane kdyz se Neumyju po sexu
Sex jako příčina zánětů močových cest
Rizikovější je především večerní a noční sex, po kterém se žena neumyje a bakterie tak mají dostatek času kolonizovat močové cesty. Ženám se proto doporučuje po sexu alespoň vymočit, čímž se bakterie odplaví. Zdravá moč má navíc přirozené dezinfekční účinky.
Co se nesmi před Spermiogramem
Hlavní podmínkou je, že by dva až pět dní před odběrem měl dodržovat takzvanou ejakulační abstinenci. Zároveň je důležité, aby se vyhnul alkoholu, drogám nebo doplňkům výživy, které by mohly zkreslovat výsledky.
Jak dlouho trvá vyšetření spermiogramu
Přibližně do dvou hodin po odběru jsou již připravené výsledky. Pár či pacient sám se tedy dostaví po této době zpět do ordinace, lékař je s výsledky obeznámí a v případě, kdy spermiogram nesplňuje normu, navrhne možné řešení a pacient absolvuje další vyšetření, nezbytná k upřesnění příčiny.
Kdy jsou plodné dny
Jako plodné dny jsou označovány 2 až 3 dny před a 2 až 3 dny po ovulaci.
