Kam zasadit rukolu
Semena rukoly sázejte na navlhčenou vatu, buničinu, do substrátu anebo do nízké zeminy. Pěstujte rukolu doma, na parapetu, balkoně, terase anebo zahradě. Stanoviště pro pěstování rukoly zvolte slunné. Rukolu sázejte od jara do srpna.
Archiv
Jak pěstovat rukolu na zahradě
Venkovní pěstování
Semínka rukoly sázíme přímo do záhonu, dáváme je do řádků cca 20 centimetrů od sebe a maximálně jen půl centimetru hluboko. Víc není třeba se o rostlinu starat, je velmi odolná a přežije i ty nejhorší výkyvy počasí, jako je například krupobití apod. Sklízíme ji pak průběžným odštipováním lístků.
Jak zasadit rukolu do květináče
Položte ji na tácek nebo talíř, navlhčete vodou a rovnoměrně posypte semínky rukoly. Ale pozor: vata se semínky nesmí vyschnout, jinak už nevyklíčí. Na světlém a teplém místě, třeba na okenním parapetu, kam míří slunce, se prvních klíčků při správném zavlažování dočkáte už za pár dní.
Archiv
Jak se sází rukola
Na tác či talíř položíme buničitou vatu, řádně ji navlhčíme, posypeme rovnoměrně semínky rokety (rukoly) a dáme na světlé a teplé místo. Po pár dnech začíná klíčit a za 14 dní můžeme listy sklidit. Pěstovat se dá ovšem také v truhlících. V substrátu roste lépe, sklizeň je možná za 6 týdnů.
Archiv
Co zasadit vedle rukoly
Rukola se skvěle kombinuje se saláty ledovým a hlávkovým nebo kozlíčkem polníčkem. VItálii je oblíbené rukolové pesto a stejně tak se rukola dává na pizzu a do těstovin.
Jak se starat o rukolu
Ideální je každodenní zálivka, případně zalévání obden. My na zahrádce zaléváme každý den večer. Rukola potřebuje prosvětlené místo, ve stínu se jí tolik dařit nebude. Pokud ale bude na přímém slunci, bude růst hodně rychle a rychleji také vykvétá.
Kdy Zaset rukolu
7 pravidel pěstování rokety seté
Dá se rychlit doma v misce na buničině jako řeřicha. Osivo rokety vyséváme na záhon od března do srpna naširoko nebo od řádků 15 až 20 cm, vřádku optimálně 1 cm od sebe a 0,5 cm hluboko. Nesejeme moc na husto, rostlinky vytvoří přízemní růžici listů a rozrostou se.
Co žere rukolu
Blýskáček řepkový. Aspoň já ho měla na ředkvičkách a vypadal podobně.
Jak ochutit rukolu
Rukolu přemístíme do velké mísy. Zakápneme ji šťávou z poloviny citronu, přidáme olivový olej, zaprášíme cukrem, osolíme a opepříme čerstvě mletým pepřem. Vše důkladně promícháme a ihned podáváme.
Co s prebytkem rukoly
Starší listy můžete mírně povařit, abyste se zbavili hořkosti. Pokud ji připravíte jako špenát, můžete ji podávat i dětem. Rukolu použijte do salátů či pomazánek, k masům jako příloha – jen ji nechte orestovat na olivovém oleji.
Co se hodí k Rukole
Klasikou je kombinace rukoly a parmazánu, výborně ale chutná také s rajčátky. Rukolou můžete ozvláštnit šťouchané brambory či květákovou polévku. Nahořklé lístky také ladí s kvalitním olivovým olejem, prosciuttem, těstovinami či pizzou. Rukola se používá i na rukolové pesto a do různých sýrových pomazánek.
Kdy se dává rukola na pizzu
Pizzu pečeme v troubě vyhřáté na 250°C přibližně 7-10 minut, dokud kraje nezezlátnou. A nakonec přijde rukola, kterou hotovou pizzu dozdobíme.
Jak je zdravá rukola
Rukola obsahuje mnoho cenných látek, zvláště pak železa, vápníku, draslíku, vitaminu C a vitaminu A. Mírně štiplavou chuť dodávají rukole hořčičné oleje (glukosinoláty), které patří mezi sekundární metabolity rostlin. Glukosinoláty mají mnoho zdraví prospěšných účinků: mohou působit jako antioxidanty či protinádorově.
Čím potřít okraje pizzy
„Pomáhá, když okraje potřete olejem. Pizza se bude péct rychleji,“ dává tip zkušený pizzař.
Co se dává na domácí pizzu
Paprika, cibule, žampiony, bazalka a oregano – to jsou nejpoužívanější suroviny na pizza náplně. Pravděpodobně je najdete v nejedné kvalitní pizze. Co ale vyzkoušet nějaké další přísady podobné zmiňované zelenině Skvěle může chutnat dýně, sladké brambory, či dokonce klasické brambory.
Proč jíst Rukolu
Pokud jde třeba o vitamín C a beta karoten, obsahuje rukola mnohem víc těchto látek než jiná listová zelenina. Její listy působí proti únavě a posilují imunitu, zvyšují chuť k jídlu a pomáhají čistit játra a krev, kromě toho má rostlina i mírně močopudné a projímavé účinky.
Co delat s rukolou
Klasikou je kombinace rukoly a parmazánu, výborně ale chutná také s rajčátky. Rukolou můžete ozvláštnit šťouchané brambory či květákovou polévku. Nahořklé lístky také ladí s kvalitním olivovým olejem, prosciuttem, těstovinami či pizzou. Rukola se používá i na rukolové pesto a do různých sýrových pomazánek.
Na jaký program péct pizzu
Jak používat program pizza
Na troubě zvolte program pizza a nastavte teplotu. Ideální teplota je mezi 200 °C a 230 °C. 2. Plech nejprve předehřejte, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Jak udělat Cesnekove okraje na pizzu
Oloupané stroužky česneku buď prolisujeme, nebo utřeme se solí, pokud je prolisujeme, pak sůl vetřeme dodatečně do prolisovaného česneku. Hmotu zalijeme vodou, prošleháme a necháme chvíli odležet. Potěrem potíráme čerstvě upečené langoše, nebo okraje pizzy před tím, než se vloží do trouby a dá péci.
Jak okořenit pizzu
Není také jedno, jak pizzu okořeníte. Klasikou je oregano, které je chutné hlavně na pizzách s česnekem, ale používá se také bazalka nebo rozmarýn. „Bazalka je výborná, když jsou na pizze čerstvá rajčata a hodně sýra. Rozmarýn zase ochutí pizzu s masem,“ doporučuje Robert Štrba.
Čím pomazat pizzu
Nekynuté těsto na pizzu
Nejlépe je těsto potřít ochuceným rajským protlakem a na něj rovnou položit sýr a až na tuto vrstvu pokládat ostatní suroviny dle chuti.
Na co je dobrá rukola
Její listy působí proti únavě a posilují imunitu, zvyšují chuť k jídlu a pomáhají čistit játra a krev, kromě toho má rostlina i mírně močopudné a projímavé účinky. Také se hodí pro diabetiky, protože pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi. Chrání také naše srdce proti různým kardiovaskulárním onemocněním.
Jak ochutit Rukolu
Jak ochutit salát s rukolou Listy rukoly nejlépe vyniknou v kombinaci s jinými druhy salátové zeleniny. Do salátu se hodí cherry rajčata, česnek, bazalka, jarní cibulka, kapary. Na lehkou zálivku smíchejte olivový olej se šťávou z citronu, přidejte pepř, sůl a prošlehejte.
Jak dlouho péct pizzu na 300 stupňů
V peci se většinou peče čtyři minuty při teplotě vyšší než 300 stupňů Celsia. To samozřejmě většina domácích trub nesvede, „tu svoji“ tedy nastavte na nejvyšší výkon a pravidelně ji hlídejte. Pokud ji rozpálíte na 250 stupňů, bude pečení trvat asi 7 až 10 minut.
Kdy použít horký vzduch
V horkovzdušné troubě můžeme péct více plechů najednou, což oceníme zvláště při pečení většího množství cukroví, koláčů a jiného pečiva. Výhodná je i na pečení masa, protože je v ní upečené rychleji a má krásně křupavou kůrku.
