Jak dlouho se suší máta Orientačně 3-6 hodin, podle výkonu sušičky. Pozor na umytí bylinek před sušením. Kdy a jak sušit mátu Kdy sklízet Sbírat můžete nať i listy, nať sklízejte ještě před rozkvětem a sušte v tenkých vrstvách ve…

Kdy jíst poslední jídlo dne Obecné pravidlo říká, že byste měli jíst naposledy přibližně 3 hodiny před spánkem. Pokud však cítíte nevolnost z hladu, můžete si ještě dopřát druhou menší večeři. Čas posledního jídla před spaním totiž není tak zásadní…

Proč pít Alpro Sójové nápoje (dříve nesprávně nazývané sójová mléka) a sójové alternativy mléčných výrobků jsou v první řadě produktem, který je určen osobám trpícím nesnášenlivostí laktózy (mléčného cukru) nebo alergií na kasein (mléčnou bílkovinu). Pro tyto osoby, které nemohou…

Jak uvařit čaj z čerstvé Maty Čerstvou mátu opereme pod vodou a osušíme jemně utěrkou. Vložíme ji do konvice nebo džbánu a zalijeme vroucí vodou. Necháme 5 minut vylouhovat a poté přidáme na kolečka nakrájený citron či limetku (nemáme-li chemicky…

Co nachystat na grilování Kromě masa se na gril hodí samozřejmě i uzeniny. V našem najdete nepřeberné množství klobásek, stačí si jen vybrat podle své chuti. Všechny chutnají báječně sami o sobě, ale my je před grilováním ještě naplníme sýrem,…

Co si dát zdravého ke kávě Nevíte, co svačit Máme tipy na zdravé a chutné snacky ke kávě i večer k televiziJablko s arašídovým máslem. • iStock.com.Kokosové chipsy. • iStock.com.Hummus se zeleninou. • iStock.Fíky plněné kozím sýrem. • istock.com.Mini frittata…

Jak dlouho před spaním pít meduňku Meduňkový čaj: Doporučuje se pít dle potřeby při bolestech žaludku či trávicích potížích. Při potížích se spaním doporučuji pít čaj večer, alespoň hodinu před spaním. Lžíci čerstvé meduňky zalijeme vroucí vodou (0,5 l) a…

V čem je obsažen vitamín A Na vitamin A jsou bohatá zejména játra, najdeme ho však i v menším množství ve vejcích (hlavně žloutku), tučných rybách, mase a mléčných výrobcích. Zdrojem provitaminu A (beta-karotenu) je hlavně červená, žlutá, zelená či…

Jak dlouhý má být kouřovod k udírně Jeho délka, jestliže vede volně vzduchem, bude zhruba 2 m, průměr cca 20 cm. Potřebujeme-li z praktických důvodů kouřovod zanořit pod zem, prodloužíme ho na 3 až 4 m. Použijeme na něj jakoukoli…

Kde vysadit mátu Mátě se daří ve vlhkých oblastech s dobře odvodněnou půdou, ale také na místě s plným sluncem nebo v polostínu, jedná se tak o poměrně nenáročnou rostlinu na vnější podmínky. Co ale vaše rostlina máty rozhodně ocení…

Co na dno udírny Není od věci vysypat dno komory vrstvou skelného hrubozrnného písku, který bude pohlcovat odkapávající tuk. Protože – no – i udírnu je jednou za čas třeba vyčistit. Zároveň je třeba zachovávat dostatečný manipulační prostor, abyste se…

V jakém jidle je vitamín A Vitamín A najdete buď v živočišných potravinách, jako jsou játra a mléčné produkty, nebo ve formě provitamínů – karotenoidů přítomných v zelenině a ovoci, zejména v mrkvi, petrželi, rajčatech, špenátu či meruňkách a dalších…

Jak udělat ochucený olej Je to velmi jednoduché – olivový olej zahřejeme v hrnci. Do něj přidáme koření – rozmarýn, feferonky, česnek, jak je libo. Při zahřátí se totiž uvolní více aroma a chutě so výborně spojí. Takto upravený olej…

Co do Uzeneho sýrů Při uzení sýrů se nebojte experimentovat. Jen metodou pokusů s ingrediencemi a dobou uzení se dopracujete k lahodnému sýru. Do nastrouhaného sýra můžete přidat také zelené nebo černé olivy, najemno nakrájenou slaninu, ořechy, čerstvé bylinky, papriku,…